Категории

Способы продления полового акта

Некоторые современные мужчины уверены, что для продления полового акта следует попросту задерживать эякуляцию. Разумеется, иногда такой способ эффективен. Однако он имеет множество негативных последствий. Сексопатологи акцентируют внимание на том, что многие мужчины не уверенны в себе. Ведь им нечасто удается сделать половой акт достаточно долговременным.

Как правило, интимный процесс длится порядка семи минут. Такова общепринятая среднестатистическая норма. Ученые выяснили, что это и есть приемлемая продолжительность полового акта и для мужчин, и для женщин. Если интимный контакт длится меньше, то партнерша не достигает удовольствия. Но и более долгий половой акт зачастую кажется женщинам скучным.

Продолжительность полового акта: от чего она зависит?

Перед тем как заострять внимание на проблеме с преждевременным извержением семени, нужно разобраться с тем, что именно влияет на процессы, которые происходят в организме мужчины. В первую очередь, важную роль играет возраст полового партнера. Статистика гласит, что длительность полового акта к тридцати годам немного увеличивается. Но вот после сорока — планомерно снижается.

Следует отметить немаловажный фактор — ритм в интимной жизни. Сюда относят и регулярный секс, и мастурбацию. Многие специалисты уверены, что регулярная половая жизнь позволяет увеличить длительность интимного контакта. Причем каждый половой акт на протяжении одного дня — длиннее предыдущего ровно в полтора раза. А вот длительное воздержание от половых сношений становится причиной уменьшения длительности интимного процесса.

На продолжительность секса также влияет период возбуждения: чем он короче, тем половой акт дольше. Немаловажную роль играет и привлекательность женщины. Чем она сексуальнее, тем длительность полового акта больше. Впрочем, данный процесс вполне очевиден и естественен. Он объясняется обыкновенным природным инстинктом самца. При сильном возбуждении мужчина подсознательно опасается, что половой акт прервет другой самец.

Базовые рекомендации

Существует перечень особых рекомендаций, которыми следует воспользоваться при желании продлить время полового акта. Они помогут мужчине контролировать себя и прийти к завершению интимного процесса позже, чем обычно:

  • Занятия спортом. Если мужчина держит себя в хорошей физической форме, он становится более уверенным в себе. Такая активность понижает сексуальное напряжение. Ежедневно следует уделять минимум времени зарядке. Особого внимания заслуживают упражнения Кегеля. Они позволяют укрепить мышцы и в результате лучше контролировать собственное тело. Не стоит пренебрегать имбилдингом — эти упражнения тоже выполняют в бытовых условиях.
  • Смена поз. На длительность акта можно повлиять, меняя позы. Так мужчина сможет слегка отвлечься, сосредоточиться не на половом акте, а подумать о других вещах. Это поможет немного уменьшить возбуждение. Но тут главное не перестараться.
  • Даосская техника. Суть ее заключается в том, что при приближении оргазма нужно выполнить несколько неглубоких фрикций, а затем плавно, но глубоко проникнуть непосредственно во влагалище половой партнерши.
  • Передавливание низа головки. В миг, когда до семяизвержения остаются считанные секунды, нужно придавить пенис внизу головки. Но важно правильно рассчитывать силу.

Народные способы

Если мужчина предпочитает нетрадиционные способы лечения, то можно воспользоваться следующими советами. Для снижения чувствительности головки пениса применяют ментол. Он выступает в роли натурального природного анестетика. Данное вещество содержится в перечной мяте.

Многим известно такое средство от простуды, как смородина с малиной. Но напиток из этих ягод обладает еще одним целебным свойством. Фелиамин, содержащийся в листьях малины и смородины, притупляет работу нервных клеток. Это уменьшает чувствительность пениса и дает возможность продлить половой акт.

Подобный эффект можно получить, употребляя отвар из лепестков синего василька. Чтобы приготовить такой напиток, нужно взять лепестки этого растений (1 ч.л.) и залить крутым кипятком (300 мл). Смесь настаивают десять минут и выпивают за тридцать минут до интимного контакта.

Медикаментозное решение

В настоящее время для продления полового акта выпускают специальные медикаменты. В их числе спрей с лидокаином. Он прост в использовании, наносится наружно, противопоказаний не имеет и побочных эффектов, если дозировка корректна, не вызовет. Однако единственное предупреждение: прежде чем применять такие спреи, нужно провести анализ на наличие аллергических реакций. Немного спрея наносят на запястье. Если кожа слегка краснеет, значит, организм не принимает данное средство. Следовательно, применять его нельзя.

Эффективным препаратом для увеличения длительности полового акта считается Дапоксетин. Индийские ученые выяснили, что активные вещества этого средства дают возможность контролировать процесс извержения семени. Лекарство действует на протяжении двенадцати часов.

В Дапоксетине содержится вещество, увеличивающее содержание серотонина в организме. Оно дает ощущение, подобное оргазму. Но у десяти процентов пользователей может снизиться половое влечение. Поэтому использование такого препарата целесообразно в комплексе с Виагрой, Левитрой, Сиалисом и другими средствами против полового бессилия.

Виагра оказывает определенное воздействие на гладкую мускулатуру, расслабляет ее, стимулируя кровообращение. Дапоксетин снижает напряжение и убирает психологические барьеры, выступая в роли антидепрессанта. Купить такие препараты можно в аптечных киосках. Они позволят ощутить преимущества поистине полноценной сексуальной жизни.

Нынче существует множество методик для продления интимного процесса. Поэтому каждый мужчина может выбрать ту, которая ему кажется наиболее приемлемой. Но со здоровьем слишком часто экспериментировать, употребляя всевозможные отвары или медикаментозные препараты, нежелательно. Перед применением любых лекарств целесообразно проконсультироваться с врачом.

Рекомендуем прочитать