Категории

Андропауза у мужчин

Андропауза — это нормальное явление, которое происходит у мужчин после пятидесяти, но иногда и раньше. Оно обусловлено снижением количества тестостерона в организме. У мужчины уменьшается уровень либидо, а в организме происходит ряд изменений. Порой процесс протекает практически незаметно. Однако некоторая специфика данного периода все же обнаруживается.

Особенности лечения

В настоящее время андропаузу чаще всего лечат специальной заместительной терапией либо назначают дополнительный прием тестостерона. Правда, такая терапия не нормализирует уровень мужского полового гормона непосредственно в сыворотке крови. Кроме того, андрогены зачастую оказывают негативное воздействие на печень человека, предстательную железу, липидный профиль, сердечно-сосудистую систему, а также социальное и эмоциональное поведение.

Для проведения терапии по замещению андрогенов используются препараты природного тестостерона. Их вводят в виде инъекции. В состав таких препаратов входят эфиры, имеющие различную скорость всасывания и выведения. Таким образом, достигается быстрое действие на организм, которое надолго сохраняется. Подобные препараты помогают стабилизировать множество процессов в организме, довести их до уровня, как у молодого человека. К примеру, кальций будет лучше фиксироваться в костях, мышечная масса увеличится, а половая функция нормализуется. Однако у таких препаратов имеется много противопоказаний. Поэтому подобное лечение подойдет далеко не каждому.

Если врач по каким-то причинам не может назначить препараты тестостерона, то выбор делается в пользу средств, поддерживающих и стимулирующих выработку мужских половых гормонов. Помогут предотвратить преждевременный климакс и специальные витаминные лекарства с антиоксидантами.

Базовая симптоматика

Симптомы мужского климакса делятся на физиологические и физические. Вначале они слабо выражены. Для мужчины они незаметны. Однако первым делом начинают проявляться в сексуальной сфере. К числу нарушений относятся следующие проявления:

  • уменьшение полового влечения (потребность в регулярном сексе снижается);
  • эрекция наступает медленнее;
  • эрекция становится нестабильной;
  • семяизвержение — излишне задержанное или преждевременное;
  • возможность зачать ребенка пропадает;
  • невозможность получить удовлетворение от полового акта;
  • процесс интимной близости приносит лишь ощущение усталости.

Часто проявляются и физические изменения в мужском организме:

  • простата увеличивается, возникают проблемы с мочеиспусканием (либо частые позывы, либо замедление процесса);
  • в промежности возникают неприятные, дискомфортные ощущения;
  • мышечная ткань перерождается в жировую. В итоге набирается лишний вес, а мускульная сила уменьшается;
  • плотность костной ткани снижается, в результате чего происходит усадка позвоночника и незначительное уменьшение роста;
  • пропорции фигуры изменяются (возникает выраженный живот, сутуловатость);
  • в суставах, спинных мышцах, в позвоночнике проявляются неспровоцированные боли;
  • временно онемевают мышцы шеи, плеча, лица;
  • артериальное давление становится нестабильным;
  • возникают мигрени, тахикардия, аритмия сердца;
  • повышается потливость, кружится голова;
  • появляется ощущение нехватки кислорода;
  • человек быстрее утомляется, его работоспособность резко снижается.

Отдельного внимания заслуживают психические, а также ментальные нарушения:

  • человек становится забывчивым;
  • ему сложно концентрировать внимание;
  • гибкость мышления снижается (идеи, противоречащие мнению мужчины, не воспринимаются, он не оценивает ситуацию всесторонне и принимает нетривиальные решения);
  • нарушается сон;
  • возникает нервозность и чрезмерная раздражительность;
  • в дневное время человек сонлив, апатичен, причем безразличие формируется даже к тому, что очень интересовало раньше;
  • чувствительность к стрессам повышается;
  • возникают депрессии;
  • человек стремится все «подгонять» под себя, критикует оппонентов и членов семьи, а также всех окружающих;
  • мужчина становится нетерпим к критике, не воспринимает ее адекватно.

Разумеется, перечисленная выше симптоматика не проявляется одновременно. Однако, если хотя бы четыре-пять признаков из перечисленного выше списка замечены, следует подумать о собственном здоровье и обратиться к психологу, андрологу, урологу. Такие врачи помогут смягчить выявленные симптомы и максимально их откорректировать. Не нужно отрицать возможность появления изменений в организме. Также не стоит впадать в крайность, регулярно наблюдая, не появились ли негативные симптомы климакса.

Взаимосвязь между непривычными проявлениями организма и возрастом сможет адекватно оценить только врач. Пессимизм же, как правило, становится одним из тех факторов, которые преобразуют кажущиеся проблемы в реальные патологии. Андропауза — вовсе не недуг, это естественный этап жизнедеятельности. Поэтому нужно следить за своим здоровьем, не делая трагедию из-за изменений в организме.

Превентивные меры

Существует ряд профилактических мер, которые позволяют противостоять раннему проявлению мужского климакса. В их числе:

* Регулярные, но умеренные физические нагрузки.

* Регулировка питания посредством снижения количества потребляемых углеводов и жиров.

* Поддержание сексуальной активности.

* Применение андрогенов при гормональной заместительной терапии.

* Постоянное употребление витаминов.

* Использование препаратов, повышающих либидо, а также устраняющих дисфункцию эрекции.

* Применение медикаментов, благоприятно влияющих на мозговое кровообращение.

* Использование препаратов, которые улучшают тонус сосудов.

Правда, когда климакс у мужчины уже наступил и проявился множеством симптомов, никакие превентивные меры уже не помогут. Требуется медикаментозное комплексное лечение. Поэтому каждому мужчине необходимо регулярно вести здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки. Это позволит сохранить мужскую силу надолго.

Рекомендуем прочитать